नए शोध के अनुसार नियमित एरोबिक व्यायाम पार्किंसन रोग के शुरुआती चरण के मरीजों में शारीरिक क्षमता और मोटर फंक्शन को बेहतर बनाए रखने में मदद कर सकता है।
24 जून 2026। पार्किंसन रोग से पीड़ित लोगों के लिए एक नई शोध उम्मीद लेकर आई है। हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि शुरुआती चरण के पार्किंसन रोगियों में नियमित और मध्यम से उच्च तीव्रता वाला एरोबिक व्यायाम शारीरिक क्षमता और मोटर फंक्शन को लंबे समय तक बेहतर बनाए रखने में मदद कर सकता है।
अध्ययन में सक्रिय और कम सक्रिय पार्किंसन मरीजों की तुलना की गई। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो मरीज नियमित रूप से व्यायाम करते थे, उनकी चलने-फिरने की क्षमता, संतुलन और शारीरिक प्रदर्शन कम सक्रिय मरीजों की तुलना में बेहतर था। कई मामलों में उनके परिणाम स्वस्थ लोगों के समान पाए गए।
विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित एरोबिक गतिविधियां जैसे तेज चलना, साइकिल चलाना और तैराकी पार्किंसन रोग के मरीजों को लाभ पहुंचा सकती हैं। हालांकि व्यायाम शुरू करने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।
शोधकर्ताओं के अनुसार यह अध्ययन दर्शाता है कि बीमारी के शुरुआती चरण में नियमित व्यायाम को उपचार योजना का महत्वपूर्ण हिस्सा बनाया जाना चाहिए। हालांकि यह अध्ययन बीमारी को पूरी तरह रोकने का दावा नहीं करता, लेकिन इसके लक्षणों की प्रगति को धीमा करने में मदद मिल सकती है।
